رووداو - تەندروستی
توێژینەوەیەک لە ئەمریکا دەریدەخات، ئەو بەساڵاچووانەی هەست بە خەواڵوویی دەکەن ئەگەری تووشبوونیان بە لەبیرچوونەوە زۆرە.
توێژینەوەکە لە کۆلێژی پزیشکیی ئەلبێرت ئەنیشتاین لە ئەمریکا لەسەر 445 کەس کرا و دەرکەوت، ئەو بەساڵاچووانەی بە درێژایی رۆژ هەستیان بە خەواڵوویی کردووە 45٪ ئەگەری تووشبوونیان بە لەبیرچوونەوە لە ساڵەکانی دواتریاندا زیادبووە.
د. ڤیکتۆر لیرۆی، نووسەری سەرەکیی توێژینەوەکە دەڵێت: پێویستە هەر کەسێک ماوەیەکی زۆر خەواڵوویی یاخود کێشەی خەوزڕانی هەبوو، لای پزیشكی پسپۆڕ چارەسەر وەربگرێت بۆ ئەوەی کاریگەری لەسەر توانا مەعریفییەکانی نەکات.
بە گوێرەی ناوەندی کۆنتڕۆڵ و پێشگیریکردن لە نەخۆشییەکان CDC لە ئەمریکا، ئەم هۆکارانە دەشێت ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی لەبیرچوونەوە زیادبکەن؛
- خواردنەوەی کحول
- کێشانی جگەرە و نێرگەلە
- کەمیی ڤیتامین D
- شەکرە
- نەخۆشییەکانی دڵ و لوولەکانی خوێن
- خەمۆکی
- قەڵەوی
- بەساڵداچوون
- کەمخەوی